терапия

Криообертывание и другие обертывания

Слышали ли вы про горячие обёртывания? Эта процедура является полезной для кожи, она помогает похудеть и вывести из организма токсины и шлаки. Далеко не все знают про холодные обёртывания. Такая процедура также является очень полезной для тела. Холодные и горячие обертывания немного отличаются друг от друга. В чем разница между этими обертываниями? Главная задача горячего […]

Подробнее
похудение

Браслет TRYMAX

Когда на занятиях моя инструктор по танцам появилась с этим браслетов, меня это, конечно, сразу заинтересовало. Эту вещь я захотела опробовать на себе. Что за волшебство кроется за этим популярным голографическим эффектом? Эти две недели я решила носить браслет TRYMAX, чтобы потом написать о своих впечатлениях. Для начала немного науки. TRYMAX – это голографическая передовая […]

Подробнее
терапия

Дермабразия, фонофорез и кератолитическая терапия — что это?

Дермабразия – терапия при которой поверхностные слои кожи удаляются механическим способом. Применяется для улучшения всего внешнего вида кожи, а также для устранения рубцов. Микродермабразия и дермабразия – это механический способ удаления слоя эпителия поверхностного. В отличие от химического пилинга и лазерной шлифовки кожи, обладает менее стимулирующим эффектом и более глубоким удалением, что часто может стать […]

Подробнее
терапия

Криомассаж

Криомассаж – поверхностное воздействие на кожу для улучшения в ней кровообращения, заживляющего и противовоспалительного действия, а также для оптимизации обменных процессов. Проводится криомассаж ватным тампоном на конце деревянной палочки. Его окунают в жидкий азот и прокатывают по массажным линиям. Для лечения некоторых конкретных форм облысения очень эффективное дополнение – криомассаж волосистой части на голове. Волосы […]

Подробнее
терапия

Криотерапия

Криотерапия – воздействие холодом в лечебных целях. Уже давно известны полезные свойства холода. Наши далекие предки в горных целебных источниках принимали ванны с ледяной водой для омоложения и оздоровления человеческого организма. Уже доказали, что холод мобилизует нейрогуморальную и эндокринную системы, активизирует иммунную систему, улучшает кровообращение. Это очень важно для лечения и профилактики многих различных заболеваний, […]

Подробнее
похудение

Оставаться стройной после сорока

Оставаться привлекательной и стройной в любом возрасте естественное желание любой женщины. Если в молодости многие из нас имеют стройную и хорошую фигуру, притом без каких-либо усилий, то многие с возрастом приобретает лишний вес, проблемы со своей осанкой. В чем тут дело? В образе жизни, естественной запрограммированности организма, психологических особенностях, генетической предрасположенности или неправильном питании? А […]

Подробнее
похудение

Практические советы для похудения

Мы не станем вас просить ежедневно бегать по утрам или на кухне готовить пищу наперевес с калькулятором калорий. Тут собраны наиболее простые, но весьма действенные советы для всех тех, кто постоянно следит за весом. Обезжиренные супы Это очень просто сделать. Совет подойдет для тех, кто всегда готовит супы на курином или говяжьем бульоне. Само собой […]

Подробнее
терапия

Стоун-терапия

Стоун-терапия – особая техника массажа с использованием разнообразных природных камней. Основана на методе термотерапии – чередование холодных и горячих воздействий на человеческий организм для получения необходимого отклика на уровне лимфотока и кровотока. Камни – источник космической и природной энергии. Специфическая энергия камней хорошо устраняет стресс и напряжение, нейтрализует негативную энергию, перераспределяя ее из областей, где […]

Подробнее
похудение

Фитбол: подушка, мяч или тренажер?

Фитбол (англ. fitball) означает мяч для оздоровления (ball – мяч, fit – оздоровление). Он собой представляет надувной большой мяч из винила, диаметр в среднем 45-85 сантиметров. Мяч может иметь удобные ручки, выпускаться без них, он может быть абсолютно гладким или же иметь поверхность пупырчатую (отлично для массажа!). При повреждении поверхности он не лопается, мяч начинает […]

Подробнее
похудение

Худеем ли мы во сне?

Может показаться удивительным то, что во сне мы худеем. Оказывается, организм человека сжигает калории во время глубокого сна. Ночной отдых можно совмещать с потерей веса и при этом соблюдать некоторые правила. Всё, что нам нужно – это повысить метаболизм, а также обеспечить здоровый и правильный сон. Похудение во время сна не такое эффективное, как похудение […]

Подробнее