Криообертывание и другие обертывания

Слышали ли вы про горячие обёртывания? Эта процедура является полезной для кожи, она помогает похудеть и вывести из организма токсины и шлаки. Далеко не все знают про холодные обёртывания. Такая процедура также является очень полезной для тела. Холодные и горячие обертывания немного отличаются друг от друга. В чем разница между этими обертываниями?

Главная задача горячего обертывания – это разогреть сосуды и кожу. Холодное обертывание заключается в эффекте охлаждения. Для криообертывания обязательно нужен прохладный состав. Он должен быть не выше комнатной температуры. В горячее обертывания добавляют такие продукты как мёд и горчицу, то есть те продукты, которые обладают разогревающим эффектом.

Почему рекомендуют делать холодные обертывания? Они воздействуют за счёт сужения сосудов или пор. Благодаря холодным обертыванием все лишние вещества уходят через печень и почки.

Что же получается в результате? Сосуды начинают сужаться, ткани охлаждаться, удаляется лишнее количество воды и начинает улучшаться обмен веществ. Организм начинает согреваться и тем временем расщепляет все жиры.

Бороться с целлюлитом можно благодаря холодным обертыванием. Холодные обертывания делают еще и в том случае, когда нужно повысить эластичность кожи. Они устраняют отеки, снимают усталость в ногах. Холодные обертывания подходят тем, кто в течении дня проводит время на ногах.

Противопоказания

Холодные обертывания нельзя делать во время кормления грудью и во время беременности. Если у вас гинекологические заболевания, то криообертывания ни в коем случае делать нельзя.

Если у вас варикозное расширение вен, то холодное обертывание будет даже полезно. Благодаря ему можно избавиться от целлюлита. Обычно холодное обертывание проводят специалисты в салонах.

Такая процедура будет отлично действовать при варикозном расширении вен. Можно проводить и в домашних условиях. Длительность процедуры около 30 минут. В аптеках для процедуры можно приобрести крема, гели и другие различные составы. Можно подготовить маску и в домашних условиях, ничего не покупая в аптеке.

Криообертывание на основе водорослей
Ламинария продается почти в каждой аптеке. Ее нужно размочить в воде, температура которой должны быть 18-20 градусов. Одни водоросли нужно замочить несколько раз.

Хранить данный состав рекомендуется не больше трёх дней. Наносить на чистую кожу. Используйте хлопчатобумажную ткань.

Если вы решили сделать криообертывание, то наносите состав не на всё тело, а на проблемные места. После того, как вы нанесете водоросли, нужно наложить пленку.

Пленка может быть пищевой. При проведении данной процедуры не нужно тепло укрываться или одеваться. Просто накиньте обычную одежду. Через полчаса можно смыть состав под душем и нанести увлажняющий крем.

С использованием голубой глины

Предварительно замочите глину в воде комнатной температуры. Такой состав является очень полезным для лечения сосудов. В глине содержится много полезных веществ, таких как азот, железо, магний, калий и другие. Кремний эффективно борется с целлюлитом. В голубую глину рекомендуется добавлять водоросли.

Обертывания с уксусом и водой

Уксус и воду нужно смешать в пропорциях 1:1. Вода должна быть комнатной температуры. А также можете добавить несколько капель мятного масла. Состав держите на теле не больше 60 минут.

Картофельное обертывание

Овощ натрите на терке, затем нанесите на всё тело. Такая маска смягчает и питает кожу, дает лифтинг-эффект. Обладает тонизирующим эффектом. Длительность процедуры не более 20 минут.

Обертывания на основе агар-агара

Нужно перемешать два желтка яиц с одной столовой ложкой агар-агара. Добавьте двадцать капель камфорного масла. Длительность процедуры около 20 минут.

Эфирное обертывание

Добавьте в воду восемь капель эфирного масла. Можно использовать розовое, лавандовое или мятное масло. Намочите в этом составе ткань, а затем оберните ею все проблемные зоны тела. Сверху накройтесь сухим одеялом.

Эффект вы увидите уже после первых процедур. Делайте 10-12 обертываний с перерывами в 3-4 дня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Solve : *
30 − 16 =